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青梅圖片

青梅

普寧青梅以其果大、肉厚、核小、酸度高;果皮柔韌、不易破損、肉質柔軟、曬干率高、色澤鮮艷、成品保色期長等優點而著稱,譽滿海內外

孕婦能吃青梅嗎?能吃

對準媽媽的好處:青梅中的有機酸能夠緩解準媽媽嚴重的孕吐反應,還能舒緩焦躁情緒。孕媽媽食用青梅,對防治孕期便秘也十分有效,幫助腸胃功能正常運轉。 對胎兒的好處:青梅富含蛋白質、脂肪和碳水化合物,有利于胎寶寶全面吸收營養,青梅中的鈣還有助于胎寶寶骨骼的發育,非常適合準媽媽食用。

產婦能吃青梅嗎?能吃

媽媽產后吃青梅有助于排除體內毒素,還能淡化妊娠期產生的黑斑等,利于產后恢復。但是不宜過多食用,因為青梅屬于酸性的水果,過多食用容易損傷產婦的牙齒。

嬰兒能吃青梅嗎?能吃

寶寶吃青梅有助于促進消化,增強食欲。但是3歲以下的寶寶不宜食用青梅,青梅屬于酸性水果,給寶寶食用后,會損傷孩子的牙齒,影響正常發育。

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