為什么這樣說呢？懷孕前期，女性體重過重，因為有過多的脂肪，所以會造成胎兒的發育受到影響，除此之外，還有可能會對胎兒有危害，至于有哪些危害呢？今天我們就一起來了解一下。

孕前肥胖對胎兒的危害：

1、肥胖會致使胎兒畸形

根據研究發現，體重過重的女性生下的孩子更有可能患有神經管畸形。特別是孕后過重，這個幾率會高于普通人的四倍。還有最重要的一點，就是胎兒的四肢還有其他部位有相關的缺陷，這些都跟女性孕前肥胖有一定的關系。 2、肥胖致使胎兒心臟發育異常

孕前超重，后期生下的孩子更容易出現心臟問題，對此不要不信，這些情況都是由相關人員研究發現的。我們就舉個例子，肥胖的孕婦在懷孕時期，其身體體質肯定不如孕前，抵抗力也有所下降，這種情況更容易受到細菌的感染，從而影響到胎兒心臟的發育。

肥胖女性要想備孕成功，首先就要合理飲食，同時營養方面也要全面跟均衡。每日進食的食物應該以熱量低、低脂肪的食物為主，可以適當的吃一些蛋白質的食物，比如雞蛋、豆制品、牛奶、雞肉等。

其次是適量運動，運動以中等或者是低等強度運動為主，因為機體消耗增加，運動一段時間后這種消耗量不是很明顯，同時比劇烈運動更容易堅持一些，所以可以以快步走、慢跑、跳舞、游泳等運動項目鍛煉。

相信看到這里，備孕女性也知道了肥胖給胎兒發育會帶來什么危害了，所以，要是自己是易胖體質，那就要多注意控制自己的體重，不要因為自己體重問題而影響到胎兒的發育。