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怎樣才能增加受孕幾率?這些小技巧或許有效!

發布時間:2020-02-19作者:lulu閱讀數:141
怎樣才能增加受孕幾率?對于這個問題,相信這是所有備孕夫妻想要了解的。其實,在備孕期間,各位備孕夫妻要時時注意的事項中,不止包括做好孕檢,還要注意調理身體,改正不良的習慣等。

在準備完這些之后,就要進入實戰階段了。平時可能也有很多小夫妻抱怨說:明明很多準備都做好了,但為什么就是懷不上呢?其實懷不上的原因有很多,而且懷不上不一定是跟那些準備有關。所以千萬別心急,下面給大家分享幾招小技巧,希望能有所作用。

1、保持心情愉快

之前寫的備孕文章中,多少都會把保持心情愉快寫在里面,有人說這個不起作用,其實不然。這點很容易讓人忽略卻又不得不反復提及。現代生活節奏日趨緊張,在這種壓力下夫妻生活機能可能失衡,這個對精子和卵子質量必然有影響。

所以在備孕的時候,盡可能以一顆平和的心態來迎接。如果保持一顆緊繃的心,身體激素會嚴重失衡,后期即使懷上了寶寶,也不一定能保證他健康的發育。

2、掌握正確的生理周期,選擇受孕時間

據相關的研究表明,在排卵期當天及往前推5天左右,受孕率會明顯高于其它時期,而受孕頂峰時期當然是排卵期當天。那么要怎樣精確計算排卵期呢?其中一種簡單且常用的計算方法就是女性計算好自己的生理周期,一般排卵期是下一次來例假前的第14天,初步計算好這個時間安排同房就行了。

3、選擇合適的受孕姿勢

同房時的體位對受孕與否也很關鍵,正確的體位能使精子迅速找到卵子,并與其結合,縮短尋找路程,增加受孕幾率。據調查數據表明,男上女下是最成功的受孕體位。如果在女性的臀部上墊一個小枕頭,這樣會使受孕率加速。

以上這些只是增加受孕幾率的小技巧,如果有備孕不孕的朋友遇到新方法時,要咨詢醫生后再實施,不要因為急切想要孩子而盲目進行。
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