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“我也想采用催眠分娩”,催眠分娩你了解多少?

發布時間:2020-06-30作者:lulu閱讀數:78
關于催眠分娩,可能很多人對此都不是很了解,它是日本新型的分娩方式之一。催眠分娩主要是通過心理指導和催眠來減輕產婦在分娩過程中的痛苦,將產婦的注意力從分娩痛苦中轉移。這個方式一推出,就受到了很多歡迎,它可以說是以一種溫柔平靜的方式將寶寶娩出。

不過大家要知道,催眠分娩并不只是在分娩時期進行,而是貫穿了整個孕期、分娩、哺乳等過程。它主要是幫助產婦在睡前能擁有一個更平靜的狀態,因為在人心情徹底放松之后,對疼痛的承受力也會有所增強。
催眠分娩雖然比其他分娩方式要長一些,但卻可以有效減少產婦的疼痛感。在這過程中,需要產婦的配合,如果此時情緒很緊張,那么整個過程也不會進行得順利,因為催眠分娩的第一步就是聯想和想象。

在產婦放松的情況下,醫生會不斷對產婦進行陣痛的聯想,這樣做是為了幫助產婦減少陣痛的恐懼。在臨床上,很多產婦都會覺得陣痛難以承受,其實這個很多是自己心理在作祟,這樣自然而然就會增加疼痛感。

在臨近分娩的時候,產婦要想選擇催眠方式并獲得成功,首先就要克服分娩的疼痛,這樣才能獲得最后的順利。而克服分娩疼痛的最好方法是轉移自己的注意力,或者是想象寶寶的模樣,這樣或許能有一定的心理安慰,對緩解疼痛也有很大的好處。

催眠分娩并不只是單單催眠這么簡單,其中的呼吸法也是催眠分娩的重要分支。呼吸在這里面的作用是配合規律的宮縮,然后給身體帶來充足的氧氣,以放松肌肉,同時減輕疼痛。
呼吸的開展因人而異,需要根據產婦的呼吸規律來進行調整。催眠分娩有利于理解和掌握,所以這也是為什么這么受歡迎的原因。催眠分娩可以讓身心在最放松的狀態進入產程,以此縮短陣痛時間。

除此之外,催眠分娩還有一點好處,就是它可以讓胎兒更容易娩出。因為此方法有很長時間可以松弛子宮口,不容易發生難產的現象。

總之,采用比較平和的方式生孩子,給產婦留下的心理恐懼也會少很多。它不用經過很劇烈的疼痛,但有可能對體內激素分泌有影響。雖然科學家對此方式沒有具體的說法,但此方式確實是目前為止最平和的分娩方式,所以大家可以根據身體情況來進行選擇。
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