這14天說長也不長，說短也不短，對于那些心態好的患者來說，無非就是等待而已。但對于心態不好的人來說，特別是那些欲望強烈的女性，很可能會迎來“度日如年”的情況。 其實，橫豎都是等，還不如“放過自己”，讓自己放松下來，這樣會過得更快樂一些。不過，今天我們要說的并不是什么心態改善問題，而是一個很務實又無法回避的話題：洗澡。

一聽到洗澡，可能很多患者會覺得這個有什么好說的，看著就不重要啊。確實，如果將洗澡與如何讓胚胎更容易著床相比，前者的重要性幾乎可以忽略，但并不是完全忽略。

因為胚胎著床妊娠是一個很復雜的過程，并不受人為控制，其成功率也不是單個因素就可以左右。而在臨床上，有很多因素都影響著成功率，所以需要患者注意各個方面的細節，這樣才是成功懷孕的關鍵。

說起洗澡，那么胚胎移植后能不能洗呢？很多人害怕洗澡會受涼感冒，影響胚胎著床，再加上有醫囑說不能洗澡。但不洗澡又害怕出現衛生問題，清潔不到位就會引發婦科病，同樣也會影響胚胎著床。那么到底能不能洗澡呢？

答案是肯定的。所謂的不能洗澡，其實說的是胚胎移植后的2天內，過了這兩天就可以使用熱毛巾清潔身體，在這之后只要避免盆浴，就可以正常淋浴，但要注意別感冒。

有些緊張兮兮的患者覺得，既然囑咐不能洗澡，那就說明洗澡不利于胚胎著床，所以干脆這十四天就都別洗了。其實這個是錯誤的想法，也正是因為說的人多了，才出現了胚胎移植后不能洗澡的言論。

胚胎移植后該注意的衛生還得注意，但也不要相信網上的謠言，而胚胎移植后洗澡需要講究以下幾點：

1、洗澡時間不能太長，因為洗澡時的血管會出現擴張，造成流入軀干、四肢血液增多，而進入到大腦和胎盤的血液就會減少，這個對胚胎著床和發育都很不利。所以，患者的洗澡時間應該控制在15分鐘左右，時間長了會因為氧氣含量減少而引起暈厥、缺氧等問題。

2、控制水溫，不能調到太高，但也不能太低，以防引起身體反應過大，從而導致宮縮，同時也不能進行盆浴。 而除了洗澡要注意之外，更重要的是要注意心態。胚胎移植后，患者應該保持良好的心態，不要過度緊張焦慮，以免因為情緒問題而引起內分泌疾病，這個對胚胎著床非常不利。

總之要相信，只要醫生交代的事都做到了，還有各方面的細節也都做到了，那好孕就一定會到來。