今天一出門,小編就被大風刮得分不清南北,終于看到冬天的氣息了,這種感覺只能用一個字來形容:爽,但更多的是冷。大風來臨,仿佛一夜之間從二十幾度變成十幾度,甚至幾度都有。
對于這突然“變卦”的天氣,做試管的孕媽媽又該如何面對呢?其實,天氣變涼是再正常不過的事,各位患者不用過于緊張,更別擔心寒冷會對成功率造成影響。雖然說寒冷很正常,但以下這些事兒要引起注意:
1、注意防寒保暖冬天天氣都比較寒冷,再加上流感多發,稍微不注意就很容易感冒,這樣不僅會影響身體健康,還很嚴重影響試管備孕和治療進程。所以,各位做試管的姐妹一定要注意防寒保暖,平時多穿一些衣物。
而冬季要想預防感冒,最重要的就是根據天氣變化加減衣物,防寒保暖。早晚出門更要多注意添加衣物,避免受涼影響試管進程。而除了添加衣物之外,預防感冒最直接、有效的方法就是勤洗手。
因為一旦接觸到病毒,平時生活中的一些小動作,比如摸臉、摸鼻子等,這些都會直接導致感染。每天都要按時開窗通風換氣,一直門窗緊閉,內外空氣不流通更容易感冒。
2、注意使用電熱毯電熱毯是寒冷天氣的標配,但如果太燙,其實也會損傷精子和卵子,特別是做試管期間更要引起注意。這種時候不要將電熱毯開到最熱狀態,它后期也很可能會影響胚胎著床。使用電熱毯最安全的方法就是在睡前打開,等溫度升高好關掉電源再睡覺。
3、注意少吃火鍋麻辣燙天寒地凍,火鍋麻辣燙也是冬天的標配,熱氣騰騰的吃的心里非常暖和,但在試管期間,還是要管住嘴巴。因為這些食物有很多添加劑,吃多了不僅對身體不好,還會影響胚胎著床,導致胎兒畸形、流產等。
所以,試管期間一定要少吃這些火鍋或麻辣燙,最好是不吃。如果實在忍不住要吃,盡量吃清湯口味的,別吃辣。
而除了以上這些注意事項之外,試管期間也要適當運動。因為天氣一冷,很多人都減少活動,但身體是革命的本錢,只有堅持鍛煉才能增強身體素質,增強抵抗力。另外,也可以適當進行戶外運動,冷空氣的刺激有利于增強呼吸系統的抗病能力。
以上這些就是寒冷季節做試管需要注意的事項,當然在其他時間也要多加注意,以免因為自己的疏忽而影響成功率。