無論是準備做試管嬰兒還是正在做試管嬰兒的小伙伴，對治療的各個環節，應該是有了大致的了解的。每個環節都有其必要性，不同環節的成功與最終試管嬰兒的成功是環環相扣的，只有把握好每一part，才能離成功更近一步。

今天我們來聊聊成功的最后一步，那就是黃體支持。

所謂黃體支持，也就是我們說的保胎，試管嬰兒不同于自然懷孕，因為是人工模擬懷孕的生理條件，所以需要外源補充黃體酮，這就是我們說的黃體支持。
 
為什么說做好黃體支持如此重要呢？因為試管的前期治療，會影響到女性體內的黃體功能，所以我們在胚胎移植術后，需要補足一些雌孕激素，來促進胚胎的著床。即便是移植測孕顯示成功懷孕了，保胎仍然藥不能停，仍需繼續保胎。待到胎盤形成方可停補，具體時間我們一定要遵醫囑進行。

黃體支持需要每天堅持按時來用藥，不要隨意更改用藥時間，更不能停藥，這是在給寶寶補給能量，要堅持，否則可能引起流產。另外需要注意，藥物的時間，通常需維持到情況穩定，也要及時做檢查，醫生會根據每次檢查情況決定下一次的用藥。

黃體支持方法，目前比較常用的主要有：口服、陰道給藥、肌肉注射等。這三種方法效果相近，各有優勢，而且安全系數相近。具體如何選擇要看醫生針對每個人的情況給予的建議，個人也可在遵醫囑的基礎上，進一步綜合考慮這三種方式的花費、用法、體驗，哪種更適合自己，做出選擇。

除了黃體支持，還要注意生活方面，移植后，日常飲食方面與自己平時飲食安排沒有多大出入。但適當多吃一點新鮮水果、蔬菜，補充像牛奶、雞蛋、瘦肉等這些富含優質蛋白質的食物，但都要注意適量不要過量，而飲食的安排應以均衡全面為主。
 
不要讓自己太過于勞累，可以繼續進行平常的工作，但如果是精神壓力比較大或者體力勞動的工作，那要慎重考慮下。可適當進行家務，但移植完成的前期，不要爬樓梯、提重物，要綜合考量自身各方面情況來決定如何安排自己的日常。總之，胚胎移植后48小時內多休息是可以的，但一般來說是沒有必要長期去臥床的。適當活動，可避免因長期臥床造成的血循受阻，而且也可適當分散注意，不至于過于患得患失。

除了藥物、飲食、日常生活，還有一點是非常重要的，自身的情緒狀態，要放松心情，別緊張，別焦慮，別動怒，避免負面情緒影響到內分泌。可以找一些適合自己的積極向上的事情來分散注意力。不要情緒化，避開可能讓自己動怒的人或事。花些心思為自己營造良好的心境，成功之后你會發現真心值得。