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要想寶寶順利出生,這些不良情緒務(wù)必要避免!

發(fā)布時(shí)間:2020-04-14作者:lulu閱讀數(shù):1402
孕媽的情緒可以說(shuō)直接影響著寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,甚至?xí)?dǎo)致寶寶出生后愛(ài)哭、易怒,嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生早產(chǎn)、唇腭裂的情況。情緒異常嚴(yán)重一些的還會(huì)增加大出血、難產(chǎn)的幾率,所以,為了寶寶能順利出生,各位孕媽在孕期一定要避免以下這些不良情緒。

1、暴躁

因?yàn)樯矸蒉D(zhuǎn)換的原因,有些孕媽的情緒會(huì)變得格外暴躁,動(dòng)不動(dòng)就生氣,就好像一顆定時(shí)炸彈一樣。但如果孕媽暴躁,甚至是大發(fā)雷霆的時(shí)候,血液中的壓力激素跟有害化學(xué)物質(zhì)就會(huì)跟著增加,而這些不良物質(zhì)會(huì)通過(guò)胎盤(pán)傳遞給寶寶,這對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)就是一個(gè)致命性的存在。
2、擔(dān)心

很多孕媽其實(shí)都有這種心理,就是特別擔(dān)心自己的寶寶出生后不健康,但其實(shí)這種擔(dān)心完全是多余的。在懷孕期間只要做好每次的產(chǎn)檢,孩子的健康問(wèn)題完全可以通過(guò)科學(xué)手段來(lái)消除。平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候可以多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),看看育兒書(shū)籍,不要總是胡思亂想。

3、焦慮

有很多孕媽陷入矛盾循環(huán)中,一邊期待寶寶快點(diǎn)出生,一邊又擔(dān)心自己沒(méi)有做好準(zhǔn)備照顧寶寶而天天焦躁不安。不過(guò)這完全是給自己自尋煩惱,要知道,只有好好照顧好自己,寶寶才能健康發(fā)育順利出生。

4、胡亂猜想

很多孕媽都擔(dān)心寶寶不是自己所期望的性別,不過(guò)這樣的猜想沒(méi)有任何好處,有的只是增加自己的不安。生男生女其實(shí)并沒(méi)有那么重要,只有寶寶身體健康才是最重要的。

5、憂郁

孕媽如果長(zhǎng)期憂郁,不管是對(duì)自己還是對(duì)胎兒,其實(shí)都會(huì)產(chǎn)生不良的影響。憂郁會(huì)致使孕媽出現(xiàn)失眠、厭食等問(wèn)題,同時(shí)也會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育。

在懷孕晚期,如果各位孕媽的情緒還是不能調(diào)節(jié)好,可能會(huì)導(dǎo)致腎上腺激素分泌的增加,更會(huì)增加難產(chǎn)的幾率跟危險(xiǎn)。所以,為了自己跟寶寶的健康,各位孕媽一定要調(diào)節(jié)好自己的情緒,以免造成不可挽回的后果。
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