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懷孕后嘔吐的原因,別再繼續煩躁了

發布時間:2021-02-23作者:lulu閱讀數:1481
孕期嘔吐是一件很正常的事,很多孕婦都會出現這種情況,不過很多都是屬于正常現象,不用做特別處理。因為每個人的身體情況不一樣,所以孕期出現嘔吐的時間也各不相同,所以大家不用跟其他人做對比。

正常情況,很多女性在懷孕6周左右會出現惡心嘔吐等癥狀,有時候還會伴有頭暈、乏力的癥狀,只是說有些人的癥狀比較輕,有些人的比較重。不管是惡心還是嘔吐,其實都是最常見的早孕反應,而其中的嘔吐讓很多孕婦變得非常煩躁。
雖然說懷孕會出現各種早孕反應,但一般會在妊娠12周,也就是懷孕三個月之后自行消失。但因為有些孕婦的癥狀比較嚴重,可能會持續三個月以上,有些人甚至持續整個孕期,這個時候就需要孕婦找專業的醫生進行指導干預,以免發生意外。

相信大家都知道,人體中起到至關重要的調節系統就是內分泌調節系統,而內分泌如果發生變化,也是導致孕婦嘔吐的主要原因。

黃體素的分泌會在女性懷孕后有所增加,緊接著對腸胃道平滑肌的蠕動造成一定的影響,致使腸胃蠕動減弱,從而導致孕婦出現消化不良,甚至是反胃嘔吐等癥狀。


在懷孕6周的時候,大多數孕婦的胎盤分泌的絨毛膜會影響到性腺激素的分泌,促使性腺素的分泌增加。而這種激素對胃酸的分泌具有抑制作用,從而導致食物長期留存胃里,讓孕婦產生嘔吐的癥狀。

對于孕期嘔吐的癥狀,其實想緩解也并不難,緩解嘔吐最重要的就是保持室內空氣清新,減少能夠引起孕婦嘔吐的氣味。

除此之外,飲食上也要做到營養均衡,多吃一些清淡易消化的食物,少吃多餐。每天都要保證有充足的水分攝入,多喝溫開水,還可以多吃像西瓜這種含有水分的水果。

當然,孕期保證充足的睡眠和休息也是非常重要的,嘔吐之后還要立即使用溫開水漱口,以清理口腔殘留的嘔吐物,以免形成惡性的刺激。
其實,孕期緩解嘔吐的方法有很多種,但一定要遵循科學合適的方法,不要因為聽信偏方而給自己和寶寶的健康帶來不必要的傷害。如果通過生活飲食的干預還是沒有得到很好的緩解,最好及時到醫院檢查,以免影響胎兒發育。
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