在月子期間多數產婦的身體是比較虛弱的，海鮮中含有大量的蛋白質和豐富的微量元素，所以對身體的恢復有幫助。但是一次吃太多的海鮮容易出現腹瀉、腹痛等不適的癥狀。

孕媽是可以吃海鮮的。海產品包括魚類、貝類等，海鮮富含有豐富的優質蛋白，富含有多種不飽和脂肪酸、DHA和牛磺酸，含有微量元素，鈣、鐵、碘、鋅等，這些食物的營養成分都有利于寶寶和孕婦的發育。

暫時還是不要吃了，海鮮如果加工不衛生,可能導致腹瀉,惡心等癥狀,也可能誘發過敏癥狀。