不過，精液在凝固狀態(tài)下，精子活動力也有可能受到明顯限制。大概在30分鐘內(nèi)，精漿中另一種由前列腺產(chǎn)生的液化酶隨即發(fā)生作用，致使凝固的精液變成稀薄流動的液體。 也正是因為，射入陰道內(nèi)的精液不再呈凝固狀，精子也能獲得能量，穿透宮頸黏液，向生殖道深處挺進，最終到達輸卵管與卵子相遇結(jié)合。如果精液放置一個小時以上還是不液化，或者不全液化，這種現(xiàn)象則稱為精液不液化。

不過，精子不完全液化與精子不液化還是有一定的區(qū)別，精子不完全液化就說明有一部分精子是已經(jīng)液化了的。但是，精子不完全液化對生育健康寶寶也有一定的影響，所以需要及時改善。

對于精液不液化的患者來說，想正常懷孕肯定有困難的。所以，此時要少吃辛辣等刺激性強的食物，這樣才能有利于備孕。

現(xiàn)在很多人都是無辣不歡，吃什么都喜歡放點微辣，甚至變態(tài)辣。雖然說添加辣椒吃起來味道很好，但這種刺激性較強的食物對男性精子很不利。所以，各位男性在備孕期間要多吃一些比較清淡，少吃刺激性強的食物。

此外，保持良好的心態(tài)也非常重要。因為一個人的心態(tài)對健康非常重要，一顆積極的心與消極的心相比較而言，健康會更偏向于積極的心態(tài)。當發(fā)現(xiàn)精子出現(xiàn)不完全液化問題時，不要過于消極，此時保持積極向上的心態(tài)，從容應(yīng)對精子不完全液化的問題。

而除了上面這些準備之外，平時沒事的時候也要多抽出時間鍛煉自己。因為優(yōu)質(zhì)的精子是由優(yōu)質(zhì)、健康的身體生產(chǎn)出來的，但現(xiàn)在很多人都忙于工作，根本沒時間鍛煉自己，所以建議大家平時多抽出時間來鍛煉自己的身體。

當然了，身體鍛煉也要注意不能過于劇烈，像慢跑、羽毛球、太極拳等運動都是可以的。所以，身體鍛煉也要講究適量，只有這種適量的運動才能起到好的作用。

當然，發(fā)現(xiàn)疾病最重要的還是要及時進行治療，這樣才能盡快排除疾病早日實現(xiàn)孕育。