雖然說已經(jīng)發(fā)現(xiàn)不孕不育病癥，但這些人群還是想擁有一個健康寶寶，于是采取試管嬰兒技術(shù)助孕。但對于試管嬰兒，很多人都只是聽說過這個詞，對它了解的并不多，可以說完全沒有了解。 其實這種情況是很危險的，因為試管嬰兒成功率再高，如果沒有提前了解清楚相關(guān)知識，特別是沒有提前調(diào)理身體，其實也會導致試管失敗，后面同樣懷不上孩子。

因此，做試管嬰兒前要注意調(diào)理好身體，注意該注意的事項。特別是在促排卵期間，除了要配合醫(yī)生治療之外，以下這些飲食也要引起注意：

因為在促排期間，卵子會快速長大，這段時間身體會處于極度缺乏蛋白質(zhì)狀態(tài)，所以要多吃一些高蛋白的食物，比如魚肉、蝦、牛奶、雞蛋等。如果實在不喜歡吃肉類，也可以吃牛油果。

在這期間，如果發(fā)現(xiàn)激素水平偏低，可以在移植前三個月多吃豆類食物。因為豆類對女性的身體也有很多的好處，有利于卵泡發(fā)育。促排期間也可以多吃榴蓮，這個對內(nèi)膜也有幫助，但榴蓮本身會促進上火，所以要注意量。

如果正處在月經(jīng)期間，可以多吃紅棗、生姜和紅糖水，這些都可以起到補血作用。如果促排期間有貧血的情況，也可以多吃紅棗，但紅棗和紅糖水本身會起到活血作用，所以促排期間還是要盡量少吃。

而除了促排期間的飲食之外，取卵后的飲食也要引起注意。這個時候的飲食一定要以清淡為主，早餐不能少，可以多吃一些面包、饅頭，盡量少吃不易消化的食物。

此外，促排卵期間要想提高卵子質(zhì)量，增加受孕率，那么補充維生素必不可少，特別是含有維生素C、維生素E的食物更要多吃。這兩種食物都有很強的抗氧劑，可以減少自由基對組織細胞的傷害，有利于機體健康。 其中的維生素E還有增加雌激素濃度，改善卵子，提高生育能力，預防試管嬰兒流產(chǎn)的作用。所以，促排期間也可以多吃橙子、橘子、獼猴桃、白菜、黃花菜、芹菜、蘿卜、卷心菜等，這些都含有豐富的維生素E，對提高卵子質(zhì)量有很大的幫助。

總的來說，正確飲食、健康飲食可以促使排卵更加順利，而順利促排可以最大程度增加試管嬰兒成功率。所以，在進入促排周期后，一定要對飲食問題引起重視，多吃一些有利于排卵的食物，以提高卵子質(zhì)量，爭取一次性成功懷孕。