當不孕不育患者選擇通過試管嬰兒來人為性的幫助自己受孕的時候，肯定非常關心最后試管嬰兒手術的成功結果如何。畢竟很多不孕癥患者選擇試管嬰兒的時候，就已經把這項手術當成了最后的救命稻草。可是我們知道試管嬰兒雖然現在技術已經相對成熟了，但還是做不到做一個成功一個。這也讓患者開始關心到底吃些什么可以來通過自己的努力提高試管嬰兒的成功率呢？

根據相關的醫學專家研究介紹說，不孕不育患者做試管嬰兒的時候，可以嘗試通過地中海飲食來增加試管嬰兒的最后成功率。而且在做試管嬰兒之前就可以提前改變自己的飲食結構，選擇地中海飲食是因為它對女性生育能力的提高，有很大的積極作用，助孕能力棒棒噠！
 
而地中海飲食可以理解成處在地中海沿岸的南歐那些國家的飲食習慣，比如像希臘，法國意大利南部的地方。他們選擇的食用油不是我們吃的這幾種，而是橄欖油，另外還有豆科植物，五谷，新鮮的蔬果，適量的魚和紅酒，還包括一些乳制品和少量肉類搭配的特色食品。

研究結果表明，長期食用地中海飲食至少六個月以上，不孕癥患者的試管嬰兒的成功率就可以升高很多。特別是對于本來就年輕的患者，而且沒有存在肥胖癥的，尤其的推薦這種地中海飲食，能夠有效的提高試管的胚胎著床成活率以及最后的成功率好幾倍！所以這種飲食結構還是建議不孕癥患者可以重視起來的。