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哺乳期選文胸請做好這幾點,預(yù)防乳房下垂!

發(fā)布時間:2020-07-07作者:lulu閱讀數(shù):99
在最近這段日子,很多人對哺乳期是否需要佩戴文胸這個問題頗有爭議,這個問題很多人各持各的意見。有些人認為哺乳期必須佩戴文胸,而有些人則認為這個時候戴文胸不舒服,再加上不方便,所以認為不用佩戴文胸。那么哺乳期到底要不要佩戴文胸呢?

其實,生活中有很多人在哺乳期并不喜歡佩戴文胸,有些人甚至在懷孕期間就不穿了。而哺乳期佩戴文胸確實有些不方便,再加上只要寶寶餓了就要及時喂,所以有些人為了圖方便就形成了不穿文胸的習(xí)慣。而這個時期不佩戴文胸則會有以下影響:
1、不佩戴文胸會導(dǎo)致乳頭與衣服發(fā)生摩擦,很容易擦傷到乳頭。如果乳頭受到了刺激,則會發(fā)生溢奶,這樣既不舒適又為細菌滋生創(chuàng)造了機會。

2、第一次當媽的人如果在哺乳期不佩戴文胸,那么很容易造成乳房下垂后壓迫乳房內(nèi)的血管,進一步對血液循環(huán)和乳汁分泌造成影響。

3、正常情況,很多人在哺乳期時期乳房會增大,如果此時還不穿文胸,則會導(dǎo)致乳房下垂嚴重。特別是在走路或乳房震蕩劇烈的情況下,乳房下垂更容易被看出。

所以,大家不要為了圖方便而不穿文胸,此時盡量堅持穿文胸,最好是買那種哺乳專用的文胸。專用哺乳文胸有很巧妙的設(shè)計,既方便產(chǎn)婦哺乳,還可以托付乳房,有效避免了乳房下垂。而選擇文胸的具體方法可以看以下幾點。

1、選擇寬松的文胸

在哺乳期選擇文胸的時候,要堅持“寧大勿小、寧松勿緊”的原則,盡量選擇寬松的文胸。如果長時間穿那種又小又緊的文胸,不僅會造成乳汁分泌量減少,還會導(dǎo)致局部血液與淋巴循環(huán)不通暢,更會激發(fā)各種乳腺疾病,所以選擇內(nèi)衣要選擇比自己乳房大一號的。
2、選擇全罩杯杯型

如果選擇全罩杯的杯型,還有上揚的角度跟有深度的罩杯,則可以全方位溫柔呵護乳房。

其實,哺乳結(jié)束后乳房發(fā)生縮水、下垂、大小不同等狀況是很正常的,也很難避免這些情況,而乳房下垂也是以上這些不良習(xí)慣所造成。所以,大家在懷孕期間和哺乳期要提高注意力,更要做好預(yù)防,這樣才能遠離乳房下垂的困擾。
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