在沒(méi)開(kāi)始進(jìn)入正題前,你還將生活作息不規(guī)律、月經(jīng)不調(diào)視為常態(tài)嗎?過(guò)早衰老、渾身無(wú)力也當(dāng)成是自己壓力太大嗎?其實(shí)事實(shí)遠(yuǎn)沒(méi)有你想的那么簡(jiǎn)單,看完以下內(nèi)容你就知道了。
正常情況,女性的卵巢一般到一定年齡才會(huì)停止工作,但近些年,出現(xiàn)卵巢早衰的患者越來(lái)越多,可以說(shuō)已經(jīng)是常見(jiàn)現(xiàn)象,甚至二十歲左右的女孩也躋身其中。卵巢早衰對(duì)生育功能造成嚴(yán)重的影響,而誘發(fā)它的因素與以下幾點(diǎn)有關(guān):
1、心理問(wèn)題不良情緒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)免疫活性物質(zhì)分泌減少,強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)或巨大的精神刺激會(huì)致使中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生改變,導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),從而引起卵巢早衰。平時(shí)工作中經(jīng)常出差、情緒緊張也會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)。
2、生活飲食習(xí)慣現(xiàn)代人都很喜歡熬夜,可以說(shuō)這已經(jīng)成為一種常態(tài)。而睡眠不足也會(huì)影響卵巢功能,因?yàn)樗卟蛔恪⑺哔|(zhì)量不佳會(huì)影響免疫力,導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、卵巢早衰等問(wèn)題。
而長(zhǎng)期節(jié)育和藥物減肥也會(huì)致使女性營(yíng)養(yǎng)不良,缺乏蛋白質(zhì),這些情況也都會(huì)引起卵巢早衰。要知道,青春期是卵巢發(fā)育的重要時(shí)期,如果長(zhǎng)時(shí)間穿緊身內(nèi)衣,會(huì)導(dǎo)致卵巢發(fā)育受限,卵巢容易受傷。
3、月經(jīng)情況月經(jīng)初潮年齡較早絕經(jīng)也很早,反之則絕經(jīng)較晚,因?yàn)榻^經(jīng)時(shí)間與卵泡原始數(shù)量和卵泡衰竭率相關(guān)。如果因?yàn)樯磸?fù)取卵或使用促排卵藥物,也會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰。
卵巢是生育的基本條件,只有它正常排卵,后期才有卵子受精,從而實(shí)現(xiàn)孕育。所以,各位女性對(duì)卵巢的發(fā)育情況一定要引起重視,發(fā)現(xiàn)異常第一時(shí)間到醫(yī)院進(jìn)行檢查或治療,以免病情持續(xù)發(fā)展。
當(dāng)然,對(duì)于卵巢早衰最重要的還是要做好預(yù)防。平時(shí)適當(dāng)吃一些蔬菜、豆制品、牛奶等高蛋白食物。對(duì)于忙于工作的人來(lái)說(shuō),平時(shí)應(yīng)該放慢工作節(jié)奏,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,遇到事及時(shí)與家人朋友溝通。
總之,預(yù)防卵巢早衰不能過(guò)于大意,在身體出現(xiàn)疑似癥狀時(shí),應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查,提前做好預(yù)防,這樣才能有效保養(yǎng)好卵巢,做個(gè)青春靚麗的漂亮女人,幸福快樂(lè)過(guò)完這一生。