“不孕不育”現(xiàn)在看來已經(jīng)是個(gè)很普遍的現(xiàn)象，而這種現(xiàn)象還在不斷增加，現(xiàn)在都是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，吃喝都能在網(wǎng)上解決，所以就導(dǎo)致很多人不怎么愛鍛煉。

人體如果長期處在一個(gè)熬夜的現(xiàn)象，而且后面也不加強(qiáng)鍛煉的話，不僅會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題，還會(huì)出現(xiàn)新陳代謝異常，再嚴(yán)重的話，也是會(huì)導(dǎo)致不孕不育的，現(xiàn)在很多人都出現(xiàn)這種情況，但還是全然不知。

出現(xiàn)不孕不育的原因其實(shí)有很多，如果夫妻雙方長期有性生活，而且也沒有做任何措施都沒能夠成功懷孕的話，那就要到正式的醫(yī)院做不孕不育的檢查了，如果真的患有不孕不育的疾病，那其實(shí)也不用太擔(dān)心，如果真的非常想要有自己寶寶的話，也是可以嘗試做試管嬰兒的。

試管嬰兒從1978年誕生到現(xiàn)在，從剛開始的第一代到第三代，不管是技術(shù)問題還是成功率都提高了不少，特別是到第三代，不僅可以挑選好的胚胎移植還可以選擇胎兒的性別，不過在國內(nèi)選擇胎兒的性別是不允許的，但是至少能滿足不孕患者成功當(dāng)上父母啦，不管是男是女這個(gè)孩子都是屬于夫妻雙方的。

試管嬰兒的整個(gè)費(fèi)用也是兩到四萬，跟可以有一個(gè)健康的寶寶相比起來，其實(shí)這個(gè)費(fèi)用也不算高，做試管嬰兒前檢查身體的各項(xiàng)指標(biāo)看是否合適，如果合適的話就可以進(jìn)行后面一系列的環(huán)節(jié)，不過做完也是要注意多多休息，這樣才能保證可以有一個(gè)健康的寶寶。
 
不過話說回來，到底怎么樣才能預(yù)防不孕不育呢？現(xiàn)在生活現(xiàn)象這么亂，怎么預(yù)防才能成功避免不孕不育？

一、避免衣原體感染

女性的一個(gè)生殖器官是很容易被感染的，生活中如果發(fā)現(xiàn)有問題，應(yīng)該立刻到醫(yī)院救治，不然問題會(huì)越來越嚴(yán)重，并且還會(huì)影響輸卵管堵塞，從而導(dǎo)致不孕癥。

二、避免錯(cuò)亂的性生活

盡量不要經(jīng)常性的更換性伴侶或者是同時(shí)有多個(gè)性伴侶，加強(qiáng)篩選有性病感染史的人群，吸毒者也要加強(qiáng)防范。

三、避免多次人流

如果現(xiàn)階段不想要孩子的夫妻要做好相應(yīng)的措施，盡量避免做人流手術(shù)的出現(xiàn)，因?yàn)樽鲆淮稳肆魇中g(shù)會(huì)影響到子宮內(nèi)膜的健康，處理不當(dāng)?shù)脑掃€可能會(huì)感染，連累到其他生殖器官。

雖然現(xiàn)在有試管嬰兒這個(gè)生育技術(shù)，但是也還是要預(yù)防不孕不育的，只要簡單做好以上三點(diǎn)就可以很好預(yù)防了，不過還是以生活習(xí)慣為準(zhǔn)。