雖然說(shuō)很在意自己的頭發(fā)，但有些事并不按照自己的意愿發(fā)展，就連脫發(fā)也是這樣。就拿產(chǎn)后脫發(fā)來(lái)說(shuō)，這是很常見(jiàn)的一件事，也可以說(shuō)是一種病癥，嚴(yán)重的還會(huì)持續(xù)到謝頂。 產(chǎn)后脫發(fā)是一種產(chǎn)后常見(jiàn)的疾病，也就是休止期脫發(fā)，主要是跟身體和心理等因素變化有關(guān)。當(dāng)女性懷上寶寶之后，身體最明顯的變化就是雌激素水平增加。而隨著雌激素的增加，頭發(fā)會(huì)處于靜止期狀態(tài)，正常的脫發(fā)開(kāi)始變少，給人的感覺(jué)就好像是懷孕后頭發(fā)變得濃密了。

而當(dāng)生下寶寶之后，女性的器官開(kāi)始處于恢復(fù)階段，雌激素分泌會(huì)明顯減少，其中更換程度與雌激素水平密切相關(guān)的頭發(fā)，也因此開(kāi)始紛紛脫落。除此之外，有些女性懷孕后因?yàn)閲I吐等原因而不愛(ài)吃東西，從而導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)，這個(gè)屬于營(yíng)養(yǎng)上的原因。

當(dāng)然，引起產(chǎn)后脫發(fā)最常見(jiàn)的因素就是情緒。因?yàn)樯聦殞氈螅蝗坏慕巧D(zhuǎn)變會(huì)讓女性有一個(gè)很大的心理變化，也因?yàn)樾律矸荻_(kāi)始變得脆弱、敏感等。只要寶寶稍微有不適，女性就會(huì)緊張得要死，有些人甚至因?yàn)檎疹櫜缓脤殞毝幱谇榫w緊張、焦慮。

除此之外，因?yàn)閷殞毜牡絹?lái)，給整個(gè)家庭帶來(lái)歡樂(lè)的同時(shí)，也增加了家里的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，后期的生活安排、工作安排等都會(huì)發(fā)生變化，而這一切都很難讓產(chǎn)婦一時(shí)適應(yīng)，并產(chǎn)生一系列的情緒變化。

而根據(jù)專(zhuān)家介紹，當(dāng)女性的植物神經(jīng)發(fā)生紊亂的時(shí)候，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，頭發(fā)也會(huì)因?yàn)楣┭蛔銓?dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡而發(fā)生脫落，這個(gè)就不僅僅是脫發(fā)問(wèn)題了。

女性產(chǎn)后最擔(dān)心的就是自己的身材，很多人生產(chǎn)后不久就開(kāi)始琢磨減肥的問(wèn)題，這也是產(chǎn)婦最關(guān)注的問(wèn)題。為了完美的身材，很多女性都想著法讓自己瘦下來(lái)，開(kāi)始節(jié)食，嘗試各種劇烈的鍛煉方式。

但要知道，產(chǎn)后過(guò)度減肥不僅會(huì)影響體內(nèi)必需營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，還會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)代謝出現(xiàn)問(wèn)題，從而發(fā)生脫落、稀疏等現(xiàn)象。 產(chǎn)后脫發(fā)其實(shí)是一件很常見(jiàn)的問(wèn)題，其原因也比較多樣化。但也正是因?yàn)槌Ｒ?jiàn)，所以也說(shuō)明它并不是一個(gè)需要特別擔(dān)心的問(wèn)題，因?yàn)樽匀灰?guī)律往往是這樣，越少出現(xiàn)的疾病癥狀，往往越不好治療。

對(duì)于產(chǎn)后脫發(fā)的因素，上面也已經(jīng)解釋過(guò)了，其實(shí)脫發(fā)有很多原因是跟自己心理問(wèn)題有關(guān)。只要平時(shí)多注意盡量不將注意力發(fā)在頭發(fā)上，還有放松心態(tài)，一般都沒(méi)有太大問(wèn)題，所以大家也不用太擔(dān)心。