雞湯在生活中很常見,很多時候都是被人們當作補品,不管是平時還是生病了,都來一碗雞湯補補身體。雖然說雞湯是很好的補品,很多人都喝過,但應該針對具體情況進行問題分析,因為雞湯不是對所有人都有好處。
雞湯是一種很常見的補品,但有時候也會造成不利。此外,先前一直有人說過雞湯燉久了之后,營養全在湯里面,其實這種說法也是不妥的,更沒有科學依據。
多喝雞湯其實就是攝取更多動物性脂肪的過程,對一些心血管和痛風病的人來說,飲用大量雞湯對身體非常不利,反而是雞湯里面的雞肉才是營養豐富的寶貝。因為這個時候的雞肉已經被燉得很爛,容易消化也有利營養被吸收。
雞湯雖然已經經過了長期的煲湯過程,但雞湯里面卻只含有從雞油、雞皮、肉與骨中溶解出來的水溶性小分子物質,除此之外就是油和熱量,嘌呤的含量也很大,從營養角度來看其實并不一樣。
而除了心血管和痛風病患者之外,以下人群大量喝雞湯也會造成影響:
1、腎功能不全患有該病癥的患者應該慎用雞湯進補,因為雞湯內含有一些小分子蛋白質,急性腎炎、急慢性腎功能不全或尿毒癥等病癥,這些患者的腎對蛋白質分解產物不能及時處理,雞湯喝多了會引起高氮質血癥,加重病情。
2、膽道疾病對于膽囊炎和膽石癥經常發作的患者,其實也不適宜多喝雞湯。因為雞湯內脂肪的消化需要膽汁參與,喝雞湯后會刺激膽囊收縮,容易引起膽囊炎發作。
3、胃酸過多雞湯有刺激胃酸分泌的作用,所以,如果患有胃潰瘍、胃酸過多或胃出血,這些情況都不宜喝雞湯。
雖然說有些人雞湯喝多了不好,但畢竟這些人群還是比較少見,對于大多數人來說,雞湯還是好東西,對身體有進補作用。不過,喝雞湯的時候也要注意一點,不要將雞肉當作廢渣倒掉,這也是很重要的營養,對身體有很大的作用。
以上這些就是關于雞湯進補的介紹,對于上面提到的幾種人,各位患者要引起注意,別把進補活生生變成危害身體的因素,到時候可就得不償失了。