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你知道孕期怎么保護(hù)乳房嗎?看完這個(gè)就知道了

發(fā)布時(shí)間:2020-12-24作者:lulu閱讀數(shù):1545
女性的乳房衛(wèi)生是一個(gè)值得關(guān)注的問題,它不僅關(guān)系著身體健康,還關(guān)系著寶寶出生后的成長(zhǎng)。所以,乳房衛(wèi)生要特別引起注意,這個(gè)對(duì)身體健康非常重要,應(yīng)該從懷孕期、分娩期做起,隨時(shí)隨刻都要注意乳房的衛(wèi)生保健。

在還沒結(jié)婚或懷孕的時(shí)候,一定不能穿太緊的胸罩,特別是孕期應(yīng)該選擇大號(hào)胸罩托護(hù)乳房,讓乳房得到充分的放松。孕期也不能穿太緊身的上衣,防止因緊束乳房影響乳腺正常發(fā)育。
其實(shí),一對(duì)豐滿挺拔的乳房對(duì)女性非常重要,不僅可以提高身材美感,也可以保障孩子得到充分乳汁。乳頭凹陷會(huì)造成分娩后乳房脹滿,寶寶吮吸困難,乳汁大量積聚在乳房中,這樣很容易引起乳腺炎。

所以,懷孕6個(gè)月之后,各位孕婦要在入睡前將凹陷的乳房輕輕提起,一直堅(jiān)持到臨產(chǎn),這樣可以起到一定作用。對(duì)于第一次生產(chǎn)的孕婦來說,原本嬌嫩的乳房突然受到寶寶強(qiáng)有力的吮吸,這樣容易引起乳頭破裂,稍微不注意就會(huì)引發(fā)細(xì)菌,所以要注意保健。

要知道,女性的乳房是一個(gè)富于脂肪和腺體的組織,每個(gè)乳房大概由15-20個(gè)腺葉組成,所以有這么多個(gè)總?cè)橄俟芡ㄍ轭^與外界相遇。如果乳頭皮膚有糜爛或裂傷,但不注意清潔和保護(hù),很容易發(fā)生乳腺炎。

此外,分娩一個(gè)小時(shí)之后,一定要給寶寶喂母乳,這樣可以讓寶寶及時(shí)獲得發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。要知道,寶寶剛出生抵抗病菌的能力并不強(qiáng)大,此時(shí)乳房衛(wèi)生是特別重要的。

每次哺乳前后都要對(duì)乳房做清潔,但不能使用香皂清洗乳房。在給孩子喂奶前,也要使用溫水清洗乳頭,喂奶后使用小毛巾擦洗乳頭。經(jīng)過清洗和牽拉,乳頭皮膚會(huì)變得比較厚,韌性增加,這樣就能經(jīng)得起嬰兒的吮吸。

如果乳頭有裂傷或發(fā)生炎癥,應(yīng)該暫停哺乳,保持兩側(cè)乳頭干燥與清潔,此時(shí)可以擦一些魚肝油或復(fù)發(fā)安息香酸酊,然后使用吸奶器將乳汁吸出來喂給寶寶。

為了避免乳腺炎,大家要注意避免乳汁淤積,喂奶時(shí)要讓寶寶把奶水完全洗干凈。如果乳汁太多,可以使用吸奶器將奶水吸盡,方便寶寶后期吮吸。


如果發(fā)現(xiàn)乳房有硬塊,大多數(shù)是隱性乳腺炎,可以局部使用溫水熱敷,讓硬塊變軟,接著使用吸奶器將乳汁吸出。此時(shí)要做的就是將乳房里面的奶水吸出來,以防病情惡化。
乳房對(duì)女性來說非常重要,所以大家要注意乳房保健工作,多觀察乳房的變化,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并解決問題,從而保證乳房健康恢復(fù)。
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