因為男性的精子生成周期大概是三個月左右，所以，如果打算做試管取精，那就要提前做好準(zhǔn)備，特別是在取精前，更要注意以下這些事項： 1、排除對生精不利的因素

在取精前，各位男性一定要戒掉抽煙、喝酒、熬夜等不良習(xí)慣，更要遠離高溫環(huán)境，避免接觸輻射和有毒物質(zhì)，比如汞、殺蟲劑、鉛等。

2、注意營養(yǎng)補充

取精前的營養(yǎng)補充也不能缺少，比如蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等。在這里要注意一點，就是此時補鋅也至關(guān)重要。精漿中的含鋅量是血液中的一百多倍，鋅在精子生成、維持精子功能、維護生殖道、抗感染能力等方面都起著重要的作用，所以取精前補充鋅非常重要。

3、及時補充葉酸

相信大家都知道，女性備孕前都需要及時補充葉酸，為的就是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。其實男性也需要在備孕期及時補充葉酸，它對維持精子的濃度和精子DNA的完整性都有一定作用。

所以，在備孕期間，男女雙方都要一起補充葉酸，男方服用葉酸的時間到取精后培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)胚胎就可以了。

4、其他事項

在取精前，男方要保證良好的休息，更要保持良好的精神狀態(tài)。同時也需要禁欲，禁欲時間不能過短，也不能過長，具體時間需要詢問醫(yī)生。

在取精期間，一定要保證精子的清潔，如果有異物掉入里面，不要自行用手去取，而是聯(lián)系工作人員。此外，濺出杯外的精液也不能重新放于杯內(nèi)，取精后需要蓋好杯蓋，然后封裝。 取精結(jié)束之后，要及時交給專業(yè)的人員，如果此時有什么問題，也應(yīng)該及時告知，以免后期影響周期治療。

對于那些沒有生殖系統(tǒng)疾病的男性來說，此時只要保證睡眠、飲食、心理等方面健康，一般都能取出合格的精子。但也有些人出現(xiàn)取精失敗的情況，特別是通過治療后還是取精失敗。這種情況要及時告知醫(yī)生，并且進行相應(yīng)的治療，最后祝愿大家好孕。