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青稞圖片

青稞

青稞(學名:Hordeum vulgare L. var. nudum Hook.f.)是禾本科、大麥屬 一年生草本植物,三稈直立,光滑,高可達100厘米,葉鞘光滑,兩側具兩葉耳,互相抱莖;葉舌膜質,葉片微粗糙。穗狀花序成熟后黃褐色或為紫褐色,小穗穎線狀披針形,被短毛,先端漸尖呈芒狀,外稃先端延伸,兩側具細刺毛。穎果成熟時易于脫出俘體。

孕婦能吃青稞嗎?能吃

對準媽媽的好處:青稞有補氣消食的作用,尤其對于準媽媽這類容易氣虛體弱的人群來說非常管用,對于孕期嘔吐也有一定的療效,不過消化功能不良的準媽媽要少吃。

對胎兒的好處:青稞中的鈣質、維生素、礦物質含量都非常豐富,這些物質可以促進胎兒發育,而青稞還富含不飽和脂肪酸,有益智健腦作用,能夠幫助胎兒大腦的健康發育。
 

產婦能吃青稞嗎?能吃

青稞對產后女性來說是非常好的補鈣食品,尤其是選擇母乳喂養的媽媽,能夠增強人體免疫力,調節生理規律,但消化系統不好的新媽媽一定要適量食用。

嬰兒能吃青稞嗎?能吃

青稞富含維生素、礦物質,嬰幼兒適量食用青稞可以維持身體健康,而青稞中的不飽和脂肪酸可以讓嬰幼兒大腦健康發育,讓寶寶更加聰明。

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