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豌豆圖片

豌豆

豌豆(學名:Pisum sativum L.)豆科一年生攀援草本,高0.5-2米。全株綠色,光滑無毛,被粉霜。葉具小葉4-6片,托葉心形,下緣具細牙齒。小葉卵圓形;花于葉腋單生或數朵排列為總狀花序;花萼鐘狀,裂片披針形;花冠顏色多樣,隨品種而異,但多為白色和紫色。子房無毛,花柱扁。莢果腫脹,長橢圓形;種子圓形,青綠色,干后變為黃色。花期6-7月,果期7-9月。

孕婦能吃豌豆嗎?能吃

對準媽媽的好處:豌豆含有豐富的膳食纖維,可以促進消化,排毒清腸胃,可以緩解孕婦的便秘。除此之外,豌豆中的止杈酸、赤霉素和植物凝素等還有消炎抗菌的效果,可以促進人體新陳代謝。豌豆中還含有可以分解體內亞硝胺的酶,所以豌豆還有抗癌的作用。

對胎兒的好處:豌豆中的礦物元素十分豐富,有助于胎兒的生長發育,提高胎兒的免疫力。此外,豌豆中的煙酸成分可以促進胎兒大腦的發育。
 

產婦能吃豌豆嗎?能吃

豌豆中豐富的膳食纖維可以促進腸道蠕動,能夠緩解產婦便秘的癥狀。此外,豌豆中的能分解體內亞硝胺的酶還能消炎抗菌,有益于產婦的術后恢復。而且豌豆還有催乳的功效,對于乳汁不夠的產婦也非常有益。

嬰兒能吃豌豆嗎?能吃

豌豆含有豐富的膳食纖維和維生素,可以促進消化,增加營養,提高抵抗力。但是寶寶不能吃太多,因為孩子的消化系統還不夠完善,所以要少吃。此外,豌豆沒有煮熟或者是炒成干貨后都不大容易消化,寶寶也不宜食用。建議可以給寶寶吃水煮并碾成泥的豌豆。

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西米是由棕櫚樹類(Metroxylon sp)的樹干、樹身(莖)加工,通過機械處理,浸泡,沉淀,烘干制成的可食用淀粉,最為傳統的是從西谷椰樹(又名莎谷,沙谷)的木髓部提取的淀粉,經過手工加工制成。

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