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豬腰圖片

豬腰

豬腰子,味甘、咸,性平。略能補腎氣,利水,作用緩和,“方藥所用,借其引導而已。”(李時珍)可作為食療輔助之品。

孕婦能吃豬腰嗎?能吃

對準媽媽的好處:豬腰含有VA、VC等維生素和鈣鐵磷等礦物質,有利于提高產婦免疫力,改善準媽媽的皮膚和視力。豬腰有利水消腫的作用,因而孕中晚期準媽媽適量吃豬腰能減輕水腫癥狀。但豬腰的處理一定要講究科學,豬腰里白色的膜必須去除干凈,否則準媽媽誤食,輕則嘔吐無力、手腳發麻,重則誘發高血壓。

對胎兒的好處:豬腰中的VA、VC可以提高胎兒的免疫力,保護胎兒視力。而礦物質鉀、磷、鐵、鈣、銅等元素則可以促進胎兒的生長發育,防止一些先天性疾病的出現。
 

產婦能吃豬腰嗎?能吃

豬腰利水消腫,可以改善產后水腫現象。豬腰含有鐵、磷、鈣、銅等礦物質,能防止產婦貧血,促進產后恢復,再加上豬腰中含有一定量的葉酸,對改善產后血虛、營養不良均有好處。不過,豬腰的膽固醇含量比較高,建議媽媽適量食用。

嬰兒能吃豬腰嗎?能吃

豬腰中的蛋白質和脂肪可以為寶寶補充能量,而VA、VC、鐵、鈣等營養元素則可以增強寶寶的免疫力,促進寶寶骨骼、視力發育,預防貧血。但是豬腰膽固醇含量高,寶寶不要多吃。

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鴨血

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豬血

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